108學年度萬豐國小籃球隊戰術走位影片檔~~升級版

108學年度萬豐國小籃球隊戰術走位影片檔

                             

                    萬豐國小現任總教練   馬毅豪      Since 2016

馬總如來神掌第一式 : 防守

  1. 2-3區域聯防
  2. 2-3區域協防
  3. 2-3區域帶包夾
  4. 全場1-2-2包夾防守
  5. 上中後防守陣行+鞏固近區

馬總如來神掌第二式 : 進攻

  1. 上中策應→45度角空切→接球上籃
  2. 上中策應→45度下沉→底線接球投籃
  3. 上中策應→開後門
  4. 45度傳底→空切上籃→跟進
  5. 45度傳底→空切→回傳45度上檔S1→切入上籃
  6. 上中→傳底→中下沉接應上籃
  7. 上中→45度傳底→空切上籃→跟進
  8. 上中策應→單邊S1打法
  9. 上中弱邊強打

馬總如來神掌第三式:攻守轉換



smiley馬總說 :

改變不需要馬上,而是每天都進步一點點!